Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Там будет много интересных мастер-классов и мастерских из разных направлений психологии как для профессиональных психологов и педагогов, так и людей, интересующихся самими собой, саморазвитием и творчеством.

Сходите, кому интересны эти темы.

Я собираюсь, хотя 22-24 мы учимся на арт-терапии... но будет еще кучу интересных вещей 25 и 26.

Кстати, пару мастерклассов ведет и моя преподавательница, Варвара Сидорова.
А еще там будет Мукти Ханна, ученица Натали Роджерс (одной из основоположниц Арт-терапии и дочери того самого Роджерса, который придумал человеко-центрированный подход).

finally... home.
тренинг провели, мы молодцы.
спасибо всем, кто доехал и вдумчиво посвятил этот день себе

И очень вдохновляет, что вам это оказывается полезно и нравится)

Больше всего шансов поиграть людей, которые совсем на тебя не похожи, это будучи мастером и отыгрывая пачки НПС )) И еще желательно не очень картонно. Хотя картонность нпс сильно зависит от того имеешь ли ты вообще какие либо представление о том, как такой человек может себя вести и насколько тебе самому противно это все отыгрывать. Насколько ты готов все-таки влезть ему в голову, чтобы сделать его более... похожим на реальность. Иногда это очень сложно. Зато в процессе выясняешь категории личностей. Которые тебе совсем не нравятся...

В форумке по "Богам" была такая девушка Марина (по тиму - Досточка), которая изначально задумывалась чисто как "обед" для Амадея, очередная нежная юная особа (к которой я как игрок относился более чем снисходительно), с несколько трагической судьбой и конечно же душевной травмой, которая потом цинично станет кормом для вампира... Но как-то все закрутилось, она познакомилась с другим персонажем, влюбилась в него (попав под влияние его "чар", ненамеренное) и в итоге вместо того чтобы скупо описывать ее действия и реакции я писал уже простыни с мыслями и внутренними переживаниями по поводу всего, хотя не могу сказать что она мне близка... но меня настолько захватил мир ее глазами, что стало интересно чем все кончится.

Хотя мое твердое убеждение что НПС нужно описывать минимально, давать игрокам только ту инфу, которую они могли заметить и увидеть, в основном это поведение. Конечно варьируя взависимости от персонажа, то есть например чуткому персонажу, который очень внимателен к людям, можно написать и простыню про оттенки голоса и выражения лица в процессе, а тому кому пофигу, ограничится парой общих фраз. На то это и НПС вобщем-то. Бот, а не живой.. персонаж. Но иногда НПС оживают.
А иногда ты несешь такую пургу, пытаясь понять как именно бы вел себя человек определенного склада характера и социального положения... что самому страшно .

Люблю форумки за то, как правильно сказала  Gerrit, там можно растягивать время. Ты можешь описывать одну минуту на две страницы, и это как раз то субъективное ощущение когда "жизнь пронеслась перед глазами". Форумки дают возможность погрузиться во внутрениий мир персонажа, пережить его, пронаблюдать все оттенки. И все будет происходить насколько быстро или медленно как тебе нужно. И ты успеешь заметить все. Это очень круто. очень нравится описания мимики и пантомимики, которые создают правильное ощущение от персонажа. Разные слова, которые ты употребляюсь для описания его действий. разный настрой. Все это про него и это создает то самое целостное ощущение, короче, мне кажется, сложно создать в реальной жизни. Я по крайней мере не настолько мастер реальных перевоплощений, чтобы это сделать своим телом и голосом. Но я могу продумать и описать. И меня с этого прет.

16 апреля мы в очередной раз проводим наш арт-трениг и приглашаем всех желающих!

Это тренинг-мастерская для тех, кому важно быть в творческой гармонии с собой и миром, кому хочется новых открытий в себе и интересны погружения на глубинные уровни своего восприятия.
Здесь мы будем работать над развитием самопознания через разные каналы восприятия.

Акцент в тренинге – на арт-терапевтических методах. Это значит, что наши встречи будут креативными, живыми, радостными, где вы попробуете рисовать разными способами, лепить и чувствовать руками, слушать и слышать музыку и многое-многое другое.

Подробности
Восприятие – это не только наше окно в окружающий мир, но и важный элемент общения с самим собой. Вопросы, которые часто занимают нас «Какой я? Что есть во мне?» - это во многом вопросы о том, как мы сами себя воспринимаем, чему уделяем больше или меньше внимания. Понимание себя, осознание своих ценных качеств, сильных сторон, умений возможно только через наблюдение за разными сторонами своей внутренней жизни и внешнего поведения, за своими предпочтениями и желаниями. А через познание приходит и реализация – творческая, свободная и неповторимая. Чем полнее наше восприятие себя во взаимодействии с миром, тем ярче и разнообразней самореализация, тем глубже контакт с самим собой и раскрытие внутренних потенциалов.

Существует несколько основных каналов восприятия – зрение, слух и ощущения от телесных покровов. Комплексный образ себя и мира вокруг создается путем сочетания информации со всех этих каналов. Часто у человека доминирует какой-либо один из этих видов восприятия, а информация по остальным воспринимается не так полно и зачастую неосознанно. Привлечение внимания и раскрытие малореализовнных каналов помогает привнести в свой мир больше ярких смыслов, ощутить себя глубже и найти в себе новые источники сил, вдохновения, радости и креативных идей.

Основные цели:
1) Развитие самовосприятия и восприятия окружающего мира через три основных канала: визуальный, кинестетический и аудиальный. Создание комплексного сенсорного образа себя.
2) Развитие свободного и творческого самопознания, воображения и расширение представлений о себе и своих способах общения с миром.
3) Распознавание внутренних глубинных ресурсов и способов гармонизации своих состояний, созидательной самореализации и релаксации.


Ведущие тренинга:  suryakami и  Gerrit

Время проведения: один день, 16 апреля (суббота) с 10.00 до 19.30 (с перерывами на кофе-брейки).

Место проведения: здание Гу-ВШЭ, Покровский б-р, д 11 (7-10 мин от ст.м. Курская/Чкаловская). Аудитория уточняется.

Стоимость участия - 500р (материалы + кофе-брейки)

С собой вам нужно иметь хорошее настроение, удобную одежду, которую не страшно запачкать и кисточки (если вам удобнее рисовать своими)!

Задать вопросы и заявиться для участия можно в комментариях к записи или на e-мейл [email protected].
Оставляя заявку пожалуйста указывайте свои ФИО (нужно для пропуска в здание Гу-ВШЭ), телефон и е-mail для связи с вами.

Ждем Вас на нашем тренинге!

запись создана: 05.04.2011 в 17:41

Пишет  [black cat kai]:

Фак е!

URL записи

Помнится, как несколько лет назад всякие гомофобные "умники" говорили, что мол они маленькие и глупенькие, вот слешеры перебесятся, вырастут и поймут что им нужен настоящий мужик и будут опять называть себя в женском роде и носить юбки.
Часть из нас, била себя пяткой в грудь и вопила, что нихрена эти умники не понимают в нашей тонкой душевной и не только организации, не нужно нас запихивать в свои тупые рамки физического и такого никогда не будет.

Это я смотрю на энное кол-во своих знакомых, переквалифицирующися в женщин, на пару юбок в своем гардеробе и вспоминаю слова этих самых гомофобных "умников" и как я бил себя пяткой в грудь.

И я думаю... вот ведь забавно, если посмотреть чисто внешне - а че, правда, половина этих девиц-слешеров становятся нормальными людьми, увлекаются мужикам и все происходит именно так, как они предсказывали.

Но по сути то нет.

Подросток очень часто определяет себя через то, чем он не является и чем он является, опираясь на внешние рамки и формы. Те рамки, которые ему не близки - отметаются, те что близки - приклеиваются к себе, и обзываются "индивидуальностью". "Я такая же индивидуальность как и сто моих друзей, все круто, мы вместе все такие уникальные..." ))) Все нормально - этап развития.
Но с взрослением эти рамки в меньшей степени становятся просто внешними рамками, то, на что мы смотрели чисто внешне обретает внутреннее содержание. И осознавая это внутренне содержание человек тогда уже может действительно сделать выбор, что ему близко а что нет. Скорее даже так, с опытом, научаясь смотреть вглубь ты обретаешь способность познавать суть... а не покупаться на обертки. И уже делать выбор кто ты есть, исходя из ощущения и знания сути, а не внешних признаков.
Ощущения этого содержания лет в 18-20 ты обрести просто никак не можешь, потому что это жизненный опыт и самопознание.

Перечитывал свои старые дневники лет за 12-14, я наткнулся на фразу "они конечно могут заставить меня носить юбку, но это не изменит моей внутренней сущности" Видимо, был очередной период войны с мамой за то, что я не женщина и пошли они все в жопу. Просто тот пример женщины, который был у меня перед глазами все детство (мама) не вызывал ничего кроме... эм... легкого ужаса. Просто это человек, для кого главная ценность семья, дети, она неконфликтная, женственная, любит юбки и платья, считает что женщина должна их носить потому что... она женщина, считает что все-таки счастье в том чтобы найти любимого и быть с ним, готова класть на алтарь семьи всю себя и т.д. Вобщем, такая перспектива меня мягко говоря, пугала. Вариант бабушки которая говорила "да никуда ты все равно не денешься, ты же будущая женщина, выйдешь замуж, родишь детей, а муж то может всякий попасться и такова наша женская доля" тоже не вызывал бурного восторга. И тогда я решил, что если быть женщиной - это вот все эти перспективы, то увольте) Я не женщина. Кто угодно, но только это это. А если быть женщиной - это ходить на каблуках, носить юбки и прочая фигня, то надо максимально себя от этого избавить. Я думаю, будь у меня родительницей какая-нибудь Напка или Жучка свободных взглядов, которая бы ела мужчин на завтрак и утверждала, что женщины правят миром, несмотря на глупые рассуждения глупых мужчин - мне было бы это проще и прикольнее Но такого не случилось. По-этому я равнялся на более приятные перспективы и более прикольную и менее загруженную компанию - папа, дядя...

Так это я все к чему. К тому что по мере обретения себя и жизненного опыта, и наверное, мозга в нужном месте я начал понимать, кто же такая женщина на самом деле. Даже не столько понимать... скорее на меня находили всякие интересные озарения, чисто на чувственном уровне, которые давали это ощущение... женского. Именно женской энергии. Которая оказалась ваще не такой, как ее рисуют на социальном уровне.

Есть же разные категории понятий и разные образы этой "женщины". Один из них, например, социальный и культурный идеал, это те представления о "настоящей (или правильной?) женщине" которые сложились в обществе и в большей степени складываются из правил и ожиданий. Что эта женщина должна делать, как говорить, как одеваться, какими чертами характерами и ценностями должна обладать и т.д.
И есть кучу реальных примеров того, что такое женщина. Всякие там изысканные леди, гламурные барышни, стервы, тургеневские девушки, пацанки и куча-куча видов того, что мы называем женщиной, руководствуясь половыми признаками, и дальше уже присваивая им некую более дифференцированную характеристику...
Ноэто на самом деле не является женщиной. Все выше перечисленное это фигня. Это те самые обертки и фантики, с которыми мы себя сопоставляем и сравниваем, не имея переживания сущности всего происходящего.

Когда ты встречаешь настоящую женщину... ты чувствуешь это спинным мозгом. Это совершенно иное чем те особи женского пола, который пытаются соответствовать своему понятию "женщины" в зависимости от своих представлений и притязаний.

Женщина она как... вода. Как океан. Она глубокая, вмещает в себя все что к ней приходит. Она как бы поглощает это. В ней можно утонуть. Она гибкая, текучая, но мощная. Ее много. Из нее все получается, все происходит. В ней все уже есть, все существует. Одновременно и навсегда. Она как бездонный колодец... или земля. ты можешь посадить в нее семя, но только благодаря ей оно вырастет. Она как...поле для экспериментов? Как волшебный кателок исполняющий желания? Но она статична. Она как бы все в себе аккумулирует, но не происводит. В ней ничего не может случаться. Там нет движения, нет направленности. Оно может вариться само в себе, смешиваться, туда можно что-то кидать и оно там будет вариться дальше и оставаться... Она тяжелая, густая, обволакивающая, затягивающая, бездонная...

Мужская энергия напротив она направленная, но пустая. Как вектор. В ней нет содержания, наполнения. Наполнение - это женщина. Мужчина - вектор. Он дает движение, легкость, силу направления, характеристику содержания... он как будто бы вычленяет что-то из всего (из женщины) и направляет это. Дает развитие. Мотивацию к развитию. К новому, к изменению...

И до меня очень круто дошло, что такое мужское и женское, как это соотносится в человеке и во вселенной вообще...

Жила была вселенная, в которое все уже было. В ней было все, все возможные варианты, все сразу, одновременно и навсегда. Оно там варилось само в себе, и в какой-то момент вселенная поняла что чтобы развиваться ей нужна направленность. Вектор. Искра. Движение. Мысль...? И тогда все случилось. Все что есть оно по прежнему продолжает быть, но благодаря вектору, направлениям оно обрело форму, разделилось на кучу душ и начало получать свной новый опыт...

В каждом человеке есть мужское и женское. Иначе не может просто быть, потому что одно без другого бесполезно для развития. Все мы встречали людей, застрявших на полюсах. Женщина в своем крайнем проявлении... она липкая, медленная, варится в себе, она очень интуитивная (сильная интуиция, не соционическая) и очень природная, очень живет по природным циклами очень легко в них застревает. Мужчина в своем крайнем проявлении - быстрый, порывистый, трахает все что движется и просто быстро-быстро бежит по жизни и ничего не создает. По тому что его сущность - бежать. Все время бежать. И такие люди-крайности не интересны потому что они... не развиваются. Ну или делают это как-то очень медленно. потому что их заклинило в чем-то одном. Либо нет движения, либо есть движения, но нет ни цели ни содержания...

По-этому человеческие существа они как вселенная, в них есть и то и то. И содержание и направление. И, кстати, за счет физического тела (по сути - воплощенного одного из принципов) можно уравновешивать себя.
Я просто в какой-то момент пришел к выводу, что я себе не зря взял именно женское тело, потому что это меня останавливает и углубляет. Потому что будь я физически мужиком... гыгы, было бы тупо Да здравствует Арес и бухло-бабы-война да, периодически я ностальгирую по тем прекрасным временам... ))
Меня всегда удивляло, но теперь я понял - как ни странно в самых гармоничных женщинах - очень много мужского, а в самых гармоничных мужчинах - много женского. Но эти люди принимают и то и другое в себе. И это так круто видеть и ощущать...

И это я все к тому что... когда я все это понял) мне стало проще. И мне стало понятно, зачем я вообще такой какой есть. И зачем именно мне это было нужно. И вообще что такое эти энергии и что с ними делать

Я все ждал этого чудного момента, когда же надо будет бегать за испытуемыми и уговаривать их сделать что-то. Он наступил

Дорогие мои участники, я очень вам благодарна что вы согласились участвовать и стараетесь находить время. Я понимаю, что это далеко не приоритет и все такое. Но если вы в какой-то момент поняли, что у вас нет времени/желания и т.д. сообщите пожалуйста мне сейчас, а не пропадите на середине игры, чтобы я успел найти еще людей и все-таки доделать свою эмпирическую часть. Иначе только за анкеты мне оторвут бошку и не дадут диплом Спасибо.

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра