Когда голове нечем заняться, она ищет приключений на задницу, дабы было о чем подумать...
Всякий раз столько мыслей, а как доезжаю до дома в слова они уже не складываются, хотя потребность их оформить остается...

Сегодня преподша кажется-гамка по непонятно-какому-предмету показывала кино о маскотерапии, авторской методике скульптора-психиатра, который исцеляет людей созданием скульптурного образа с них. Идея заключается в том, что все расстройства начинаются с потери человеком своего внутреннего я, диалога с собой, за чем следует уход в себя, искажения представлений о реальности и самом себе и т.д. В итоге все те куча разных сложных расстройств психики лечится восстановлением этой оборванной ниточки. В несколько сеансов (сколько потребуется) он лепит скульптуру головы пациента, разумеется с натуры и с непосредственным участием пациента, и так вот возвращает человека к нему самому... Еще очень понравилось, что он сделал акцент на том, что нужно интересоваться человеком, любить его, иначе ты не сможешь ему помочь, если не будешь заинтересован в нем, поглощен узнаванием его и как бы созданием его самого с месте с ним... здорово:) В очередной раз подтвердило мои ощущения.

Хотя честно говоря это подняло вопрос о том... что нужно клиенту. Нужно ли ему, чтобы ты был поглощен им, любил его, интересовался глубоко и искренне, или ему достаточно чтобы ты был просто чистым зеркалом, принимающим, понимающим, дающим адекватную справедливую обратную связь, не осуждающим... по сути тем идеальным родителем и учителем, которого у большинства из нас никогда не было, человека, который должен научиться тебя пользоваться собой и своими ресурсами и отойти в сторону, не создав разумеется никакой в себе необходимости. Таким... поначалу видимым внутренним голосом, который в итоге открывает в себе сам человек. Нужна ли твоя личностная заинтересованность в человеке, в смысле эмоциональная и духовная погруженность? Особенно когла клиент это не твой близкий человек, друг или знакомый, а совершенно посторонний, который пришел к тебе за профессиональной помощью. Можешь ли ты ему действительно помочь, если не будешь любить его? И что такое "действительно помочь"? Пожалуй ставить цель серьезного духовного роста это уж слишком идеалистично, но если человек и не ставит перед собой такую задачу? ему нужно просто разобраться в каких-то проблемах чтобы стало проще жить, но не дойти до просветления?.. *задумался* Я идеалист. И наверное меня это тревожит ибо я себе не представляю, как можно работать в день с 4-5 людьми, пусть и по часу, если вкладываться в них по полной, от души. Я умру после второго Т_Т Но пока это все теоретические рассуждения, да...

надо написать полный пост про любовь и принятие. Да. Наш "экзестенциальный анализ" с проработкой 3й фундаментальной мотивации на это вдохновил.

И курсач мы оказывается сдаем где-то к середине-концу апреля. То есть осталось еще полтора месяца. У меня еще как всегда никто еще нигде не валялся, теперь думаю что я дурак надо было брать ту же самую тему что и в бакалаврском дипломе, но я ж не умею дорабатывать на протяжении нескольких лет что-то, мне кажется что каждый раз работа должна быть уникальная и мегановая, тем более для меня самого :))

Когда голове нечем заняться, она ищет приключений на задницу, дабы было о чем подумать...
Каким-то образом эта фотосессия миновала собственно дайрик, зато засветилась в сообществе:)))) поэтому копипаст.
Мои зайчеги :crazb:


02.03.2010 в 14:12
Пишет  Suryakami:

Фото для истории :)
Как-то вечером снимали пафосную фотосессию Аделя в новой чорной хендмейдовой водолазке. У меня все еще швейный муз кружит над головой, но уже вяло:)
В итоге все что из нее получилось это бэкстейджевый стеб с Марком в гл. роли, который разрушил весь пафос, зато внес немного хаоса.

В гл. ролях:
Адель - Soom Dia boy (ws)
Марк - Soom Dia boy (ns)



Марк: Пииииис! Привет, я разряжаю обстановку.
Адель: Чорт. Мне все нравилось.

+4

URL записи

@темы: бжд

22:55

XDDD

Когда голове нечем заняться, она ищет приключений на задницу, дабы было о чем подумать...
:-D

10.03.2010 в 14:48
Пишет  Danaella:



URL записи

Когда голове нечем заняться, она ищет приключений на задницу, дабы было о чем подумать...
из Еревана до Гюмри мы ехали через горы <3 Высоты там небольшие 1. 500 - 2.000 метров, но горы они все равно - горы!
А при виде гор я теряю волю. Не знаю почему. Я и увидел то их впервые в 20 лет, но сразу влюбился. И вестимо на всю жизнь :)

Снимал из окна машины, как обычно.



+++

Когда голове нечем заняться, она ищет приключений на задницу, дабы было о чем подумать...
"Единственные квир (queer англ.) люди - те, кто никого не любит. "
~ Rita Mae Brown

Взято из статьиАнгло-американский юмор о геях с сайта И.С. Кона

Задумался. Действительно, почему отсутствие любви у людей не вызывает ощущение "неправильности", в то время как "неправильная любовь" может быть. Никого не любить может быть даже "круто", социумом такие люди не отвергаются, а вот за то что если ты любишь "не того кого надо" вполне могут закидать камнями... хымс.

да-да, каждый канун нового года мы с друзьями мы ходим в баню, каждый вечер до конца марта по вторникам у нас в универе И.С. Кон

Когда голове нечем заняться, она ищет приключений на задницу, дабы было о чем подумать...
Фоток много. И мне много нравится. Но их мнооого... Начну с самого прекрасного места, которое произвело на меня несгладимое впечатление, особенно тем, что я думал что такого в жизни не бывает, а бывает только в фентезийных романах и игре Heroes III (моя любимая раса там - Башня, которая расположена в снегу в горах)
Монастырь в скале.
Вообще в тот день, когда меня повезли показывать окрестности Еревана стояла очень клевая фентезийная погода, серые тучки, прохладно +-0, а так как мы взобрались в горы, то там лежал снег. Тот самый правильный снег - чуть припорошено, тоненьким слоем, местами немного подтаявшим и собравшимся крупными прозрачными крупинками, под которым прекрасно видно все рельефы местности и лежащий снег только их оттеняет и поддерчикает, придавая голым веткам кустов и горам больший констраст. Воздух чистый и холодный, но достаточно холодный чтобы словно плыть в нем, а не съеживаться и искать укрытие. Где-то в низинах стелится туман, журчит речка. С неба падают редкие снежинки. И ты прямо чувствуешь себя тем самым фентезийным рыцарем в меховом плаще. Как подтобой перетаплывается уставший после быстрой скачки конь, как мех касается кожи у запястья и как пахнет кожа перчаток, как прядь волос выбивается и шекочит щеку, и ты отмечаещь это где-то на грани сознания...

Это все было каким то таким правильным и очень волшебным.
Пока там бродил, все думал о  Gerrit и том что у меня это т монастырь очень ассоциируется с ней или тем, что ей скорее всего он понравится.



+ 6

Гега́рд (реже, Геха́рд) (арм. Գեղարդ, [geghárd], дословно — «копьё») — монастырский комплекс, уникальное архитектурное сооружение в провинции Котайк, Армения. Расположен в ущелье горной реки Азат, примерно в 40 км к юго-востоку от Еревана. Внесен ЮНЕСКО в список объектов Всемирного культурного наследия.

Более полное название — Гегардава́нк (арм. Գեղարդավանք, [geghárdavánkh]), дословно — «Монастырь копья». Название монастырского комплекса происходит от копья Лонгина, которым пронзили тело Иисуса Христа на Кресте, и, как утверждается, привезённого в Армению апостолом Фаддеем в числе многих других реликвий. Сейчас копьё выставлено в сокровищнице Эчмиадзина. далее на Wikipedia

18:51

Когда голове нечем заняться, она ищет приключений на задницу, дабы было о чем подумать...
finally, I'm back.
Сивку укатали, особенно за последние два дня, но таки крестовый поход по родстенникам закончен. Обретено еще 3 семииюродных сестры и 1 семиюродный брат по имени Арман:)
Итого - целых 3 дня катался по исторической родине, познакомился с толпой народу, укормили вкусной едой, видел Ростов-на-Дону их окна самолета и машины.
*ушел разбирать фотки*

Когда голове нечем заняться, она ищет приключений на задницу, дабы было о чем подумать...
Вот уже второй день, раз уж есть инет, хочу написать умный пост, но все заканчивается...едой. :)
Какая тут едаааааа ))) И женщины. Они готовят. Вкусно. Разнообразно. И с удовольствием <3 Чорд, йа животное. Но еда тут правда ух )))
Ездили сегодня к дааааальним родственникам в Гюмри. Я обрел еще несколько бабушек-дедушек-теть-дядь :)))

Так вот про женщин. Отвечая на вопрос  Mama Lua заданный к предыдущему посту.
Мне кажется европейцы разделение труда по половому признаку довели до абсурда "молчи женщина", когда мужик зарабатывает бабло, обеспечивает жену, при этом может относится к ней как к черти к чему а она взамен обязана ему и ухаживать за ним, его детьми, содержать дом, при этом быть красивой и охуительной чтобы он хотел ей покупать бриллианты и платья. И то не всегда. Чтобы хотя бы женой оставил, а то он же мужык, у него все права, а у нее только обязанности. Отсюда у нас темы про"кухонное рабство" и вообще про рабство.

Так вот на самом деле все было не так. читать дальше...

Когда голове нечем заняться, она ищет приключений на задницу, дабы было о чем подумать...
Армяне правильные люди :) Сначала они кормят, вкусно и много. А после этого решают какие либо вопросы. так же могут поить 20и летним коньяком, а то что не доели и не допили заворачивать и выдавать с собой домой :)
Переезжаю))) Мне нравится моя историческая родина. Она правильная. XDDD
А еще радует насколько они гордятся своей маленькой но гордой нацией, у которой есть свой уникальный алфавит XD Хвастают конечно где-нибудь, но они это так делают, что ты понимаешь что это для того чтобы всех остальных опустить, а для того чтобы показать, что "это наше и мы это любим".
А еще мне нравится акцент, когда они говорят по-русски. Как-то очень вкусно они это делают. Мягко, немного коверкая слова и употребляя их не в тех местах, но оно делает их более вескими и более прочувствованными, душевными. Не важно о чем речь.

Завтра еду гулять по окрестностям Еревана. :)

Когда голове нечем заняться, она ищет приключений на задницу, дабы было о чем подумать...
уже какое то время думаю о произвольности ... чувст, желаний, мыслей.

Наверное уже на которых лекциях всплывает та тема "ты сам себе хозяин" хозяин своих состояний, мыслей, действий.

Наш препод по гипнозуочень клево обстебывает желание пострадать, подепрессировать, объясняя техники работы с депрессией он так мило стебется, что сначала ты ловишь себя на том, что этот урод покусился на твое состояние, что ты тут страдаешь, а он начинает выпытываться как это у тебя так получается, и как ты так делаешь чтобы страдать... через мгновение начинаешь сметься над собой, но эти секунды возмущения они дают как ра то осознание, что когда тебе плохо, ты не хочешь это отпускать, тебе нравится быть в том состоянии, в бессилли, одиночестве, хотеть спасителя и ждать внимания. Тебе нравится там быть и тебе жаль с ним расставаться. И осознав это понимашь, что по истине только ты сам можешь выбраться из него, ты сам может ьбыть счастлив когда тебе хочется быть счастливым, ты можешь быт ьгрустным, одиноким, веселым, спокойным, целостным...любым. Ты можешь быть влюбленным или можешь быть разочарованным. Каким угодно. Ты сам можешь, как он говорит, сделать себе любое состояние.

Состояние "потери субъектности" это состояние потери выбирать. Выбирать свои состояния, желания, действия, это состояние когда тебе кажется что ты невластен над ситуацией. Ты боишься темноты, всякий раз попадая в темную комнату, снова и снова, сотню, тысячу раз. Ты будешь каждый раз бояться, попадая в темную комнату. Ты бегаешь по кругу. И ты знаешь что ты по нему бегаешь, но ничего не можешь поделать. Как ты, бог и хозяин своей судьбы и себя самого, можешь быть не в состоянии выбирать?..

Порой это кажется абсурдным. Но как часто мы с этим сталкиваемся... ощущение что "я не могу чувствовать иначе" "я не могу поступить иначе" "я не властен над собой". Боже, да как ж ты можешь быть властен хоть над чем нибудь, если ты над собой то не властен? Всплывает законный вопрос.

Мне все это очень в тему вплане своих эмоций, состояний. Я могу взять себя в руки практически в любой ситуации, но самое сложное - это состояния.
читать дальше

UPD. А я понял в чем фигня:)) в непринятии.
Ну то есть если у меня есть выбор "испытывать негативные эмоции" или "не испытывать" и я выбираю первое по каким то своим причинам, нужно принят ьэто и разбираться с причинами а не пытаться искоренять под лозунгом "это непраивльно". Дебил. *ржет*
Короче я спутал опять "не могу" с "могу, но не хочу, даже если считаю (головой) что оно неправильное (по каким то неубедительным чаще всего причинам), но не хочу"

Когда голове нечем заняться, она ищет приключений на задницу, дабы было о чем подумать...
... еду в Армению на выходные:) С папой в командировку и к каким-то таинственным родственникам.
Но больше всего меня таки радует что я таки попаду с ту страну, в которой фамилия на "ян" это все равно что "иванов" :) Все-таки как банально человек хочет быть нормальным.

Когда голове нечем заняться, она ищет приключений на задницу, дабы было о чем подумать...
о мой моск XDD

оффцы

00:26

Когда голове нечем заняться, она ищет приключений на задницу, дабы было о чем подумать...
Сегодня наш препод на гипнозе изрек вроде как банальную вещь, но такую... не в бровь а в глаз.

"Человек так устроен, что познать бесконечность ему не дано, но вот ощутить ее - запросто"

Это после рассуждения о том, что есть две большие разницы в нашей когнитивной схеме реальности (то что мы видим и о чем мы знаем, исходя из данных наших внешних сенсорных анализаторов) и ощущаемой реальности. Если человек будет сидеть неподвижно (с закрытыми глазами и в тишине) через несколько минут он перетанет ощущать то на чем он сидит, где лежат его руки, ноги, пока не пошевелит ими. У него останется знание что он , допустим, сидит на кресле и руки у него лежат на подлокотниках, но на самом деле он не будет чувствовать этого. У него останется ощущение внутренней реальности, которое может интересными способами трансформироваться. Может возникать ощущение падения, полета, по сути - бесконечности. Он будет чувствовать ту бесконечность в которой он находится. Он не будет чувсовать границ, которые растворяются в ощущениях очень быстро если не возобновлять их (шевелить пальцами, менять позу). Очень прикольно, сидя в медитации (неподвижно) поворачивать голову или двигаться мысленно, реально есть полное ощущение движения, но оно более вязкое, плавное, будто запаздывающее. А феерическое ощущение, когда ты знаешь что ты сидишь и голова у тебя вертикально, но полное ощущение падения , как будто ты летишь сквозь пространство, горизонтально твоему полу, причем куда-то вниз, падаешь. Вот так летишь и думаешь, когда это ощущение кончится:))

Еще интересно как то , что мы проходим сейчас соотносится с тем, что нам говорили и что мы делали на Випассане.

Когда голове нечем заняться, она ищет приключений на задницу, дабы было о чем подумать...
Ладно, хорошо, признаюсь, когда я вижу Дий (особенно белых) у кого-то еще... я ревную. :plush:
у меня это конечно в формате увидел-испытал эмоцию-забыл, но сам факт!

@темы: бжд

Когда голове нечем заняться, она ищет приключений на задницу, дабы было о чем подумать...
Произвел ревизию книг. нашел два 2х тома и не нашел 1го.

 [f:]ReesKey у меня твой 2й том, когда-то забытый тобой на экологии!
у кого мой 1й?  treeckster, помоему я тебе его давал. когда-то.

Когда голове нечем заняться, она ищет приключений на задницу, дабы было о чем подумать...
Обсуждали с  Gerrit книжку про 7 лучей (Эрнест Вуд "СЕМЬ ЛУЧЕЙ"о которой я писал несколькими постаами ранее), и параленьльно наткнулся на книгу про то как душа воплощается в тело, как там формируются оболочки, как она себе выбирает родителей, место, время и т.д. (Джеффри Ходсон "ДУХОВНОЕ ЗНАЧЕНИЕ МАТЕРИНСТВА" - во 2й - 3й главах это описано)
Ничего особо нового, но мне понравилось.

Ну так вот отсюда вытек вопрос - как тогда получаются трансгендеры? Ну если сущность сама выбирает себе все, включая свой пол, особенности тела (которые частично вытекают из кармических наработок и передаются генетически) и т.п. И соответственно то тело которое она себе выбрала она сама се бе выбрала, чтобы осуществить какие-то задачи. И что-то проработать. Значит "ошибка природы" исключается, ибо ничего просто так не бывает. Тогда... что? А что по сути людей парит в теле, если они ощущают его "не своим", что это "мужчина в женском теле" или наоборот.
По сути для человека мне кажется большой разницы в писаешь ли ты стоя или носишь лифчик нет, это твое тело, это твой инструмент к которому ты привык с рождения, он не может быть неправильныйм или правильным, он просто такой и никуда ты от него не денешься и доп. комфортности выпитые гармоны или пришитые запчасти тебе не дадут. Тебе как существу в теле, не беря контекст социума.

Разница появляется в а) распределении ролей при размножении (хотя тоже... вспоминаем историю про мужика-трансгендера бывшего в прошлом женщиной, который сам родил ребенка) и б) социальных стереотипах и нормах поведения, которые имхо как раз больше всего и не устраивают и могу стать причиной для ощущения того что "это не мое тело".
Как определяется гендер (социальный пол)?  Св., поправь меня если что.
Берутся списки мужких качеств, женских (которые определены в данной культуре и являются общепринятыми) и дают человеку (опросник С. Бем), и по кол-ву ответов на вопросы подсчитывается каких у него больше, из этого получаются разные виды гендера, м,ж,андрогин и помоему варианты с женственным мужчиной, мужественной женщиной и т.п. Но эти качества социальные. Все вопросы про поведение по сути. Про то, как человеку комфортно выражать себя в обществе. И когда его самовыражение пытаются ограничиывать соц. стереотипами типа "ты же девочка, не должна себя так вести" или "ты мальчик, тебе не должно это нравится", то гда у чел-ка возникает вопрос что может тогда я не девочка\мальчик раз мне некомфортно и неправильно вести себя/принимать ценности/чувствовать так как люди моего пола? Может кто-то что-то где-то напутал?..

Почему вообще возникает конфликт между, скажем так, душой (личностью) и телом? Вот хороший вопрос, не знаю. Мне кажется допустим елси ты несколько последних воплощений был мужчиной, тебе было удобно и комфортно (в соц. плане тоже) и тут бац... тело то ты себе женское выбрал, но все равно ж этого не помнишь. А характер, особенности сущности и т.п. не очень попадают под восприятие женского в той семье, среде, стране, в которой ты родился (для проработки!:) и вот, конфликт... Теория конечно такая, весьма абстрактная. Но мои лично проблемы с моим полом в детстве и по сей день они скорее социального характера. Будь я мужчиной мне было бы реально проще в нашем социуме с точки зрениями своих установок, предпочтений и своего характера. По крайней мере в детстве бы мне не жрали моск, на тему "ты же девочка тебе должно нравится это и это и не должна вести себя так-то и так-то", мне не было бы странно влюбляться в женщин (первой мое любовью была воспитательница в детском саду *_*) и вести себя так как я себя обычно веду. Или будь у нас такое общество в котором бы не было такого социально-гендерного разделения и конфликта, о который ты спотыкаешься потому что куда-то не вписываешься а тебя стараются вписать... не знаю.

с удовольствием пообсуждают эту тему с теми, кто в теме:) Лучше в обоих (про пол/гендер и реинкарнацию:)).

Когда голове нечем заняться, она ищет приключений на задницу, дабы было о чем подумать...
Оттуда же.

"[...] самоценность – описывает результат нормального или отклоняющегося функционирования оценивающего Я. Внешние предпосылки самоценности и ее функционирование у зрелой личности исчерпывающе описаны в статье «Грандиозное одиночество» А. Лэнгле.


Говоря о работе Я, можно сформулировать несколько положений:


1 – каждый человек уязвим в ситуации, когда он вольно или невольно предъявляет себя и плоды своих трудов на суд других;

2 – защищаясь от страха быть обиженным игнорирующей, обесценивающей или несправедливой оценкой, человек может выбрать защитное несвободное поведение (например, никогда не предъявлять или заранее обесценивать других, тех, кто может высказать отрицательную оценку);

3 – альтернативой копинговым реакциям будет развитие самоценности – способности постепенно становиться самому себе окончательным судьей. Собственная оценка, закрепленная в форме суждения, становится опорой, поддерживающей личность перед лицом внешних оценок – процесс укрепления Я;

4 – доверие к собственным оценкам возникает в том случае, если внешние, имевшиеся, прежде всего, в детском опыте человека предпосылки формирования самоценности – уважительное внимание, справедливая оценка Собственного и признание безусловной ценности личности – не просто становятся основанием для собственных оценок, но превращаются в персональную установку по отношению к себе;

5 – когда человек оправдан в собственных глазах, он может смело предъявить свои решения или плоды своих трудов на суд людей, так возникает социальное поведение: развитая самоценность делает человека социальным;

6 – привычка так относиться к себе приводит к заме чательному последствию – Я все реже становится темой переживаний, оно как бы отступает на задний план, «выносится за скобки», исключается из ситуации, потому что с ним более не связано напряжение ситуации внешней оценки.

Открыть доступ человеку к собственному духовному измерению – цель психотерапии

Таким образом, концепция развития самоценности посвящена появлению во внутреннем мире личности темы Я в начальных стадиях процесса и, согласно законам диалектики, постепенному исчезновению этой темы на зрелом этапе развития. Но что же остается, когда тематика самоутверждения, обид, критики и социального признания Собственного исчерпана и более не вызывает напряжения ? Тогда темой анализа в экзистенциально-аналитической теории личности становится Person (Persona – «per se una» – «единая сама по себе »; в соответствии с этой этимологией человек создан по образу и подобию Божьему, а поскольку Бог триедин, в человеке – есть три начала: дух, душа и тело.), четвертая и главная составляющая теории. Высокая самоценность, делающая Я сильным – условие, при котором становится возможным доступ к Person. Концепция Person – ядро теории личности А. Лэнгле. Открыть доступ человеку к собственному духовному измерению – цель экзистенциально-аналитической психотерапии."

UPD. Вывод:
чтобы избавится от эгоцентризма и перестать спотыкаться об Я, нужно прекратить с ним бороться и таки принять себя. Доверять себе. Прекратить генерить все новые и новые проблемы связанные с нейдовлетворенностью и неценностью Я, поему-то полагая, ем больше я себя буду бить, тем луше я буду. фигня.
ОМГ. вау, истина:) опять. те же грабли.

Когда голове нечем заняться, она ищет приключений на задницу, дабы было о чем подумать...
На "основах экзестенциального анализа" наше внимание опять обратили на Ленгле и Франкла и собственно экзестенциальный анализ:)
Основная идея этого направления в том, что основополагающим в жизни (бытии, экзестенции) человека являются напрявляющие его смыслы (фундаментальные мотивации, вопросы о смыслах) .

Мне это пришлось очень в тему, может еще кому-то тоже придется:)

Копирую кусок из статьи "Экзистенциально-аналитическая теория личности Альфрида Лэнгле" (авторста нашей преподши как оказалось:)).
Кстати статься доступно написанная и интересная.

"Основной вопрос уровня первой фундаментальной мотивации – могу ли я быть в этом мире? Речь идет не о качестве жизни и не о том, свою ли жизнь ты живешь, пока лишь – о самой возможности существования человека в определенной экзистенциальной ситуации.

1. «Могу ли я быть в этом мире?»

Вслед за М. Хайдеггером А. Лэнгле рассматривает положительный ответ на вопрос «Могу ли я быть в этом мире?» как фундамент для создания всей экзистенции. Но как обрести это чувство? Прежде чем так или иначе включаться в жизнь, человек должен как-то обойтись с тревогой, страхом и неуверенностью, постоянно сопровождающими его по жизни. В некоторых ситуациях переживание беспомощности перед лицом обстоятельств становится главной темой. Как найти силы справиться с этим чувством, преодолеть его? По- чему одни люди более прочно «держатся в седле» собственной жизни, чем другие? Это хорошо видно в клинике фобий, в терапии тревожных пациентов, да и любой экзистенциальный кризис начинается с работы над условиями, при которых вообще возможно мое существование.

Копинговые реакции

В поисках ответа на эти вопросы А. Лэнгле, прежде всего, отделяет персональную переработку проблемы от защитных автоматических копинговых реакций. Копинговые реакции относятся к психодинамическому измерению, они не свободны. Они могут быть формами выученного поведения или имеющей психофизиологические предпосылки спонтанной реакции: бегства или уничтожения, замирания по типу мнимой смерти или бесполезной ритуальной активности. Так или иначе, эти реакции не персональны, человек может или надолго погрузиться в них, или справиться с ними довольно быстро. Копинговые реакции как стражи, сохраняющие человека, «включаются» раньше персональных решений. И проблема не в том, чтобы отказаться от них совсем – это невозможно, а в том, чтобы в конце концов перейти от копинговых реакций к собственно персональному рассмотрению своих проблем, которые на уровне первой мотивации связаны с мучительным чувством «я не могу здесь быть».

Принять и выдержать

В первой фундаментальной мотивации основное содержание персональной переработки – принять и выдержать. Суть принятия – «я могу быть, и это может быть». Принять – означает дорасти до спокойствия в отношении данностей существования, которые прежде вызывали бессильную ярость или желание бежать. Существуют определенные предпосылки принятия, которые могут стать темой психотерапевтической работы. Последствия принятия – чувство доверия к миру , переживаемое в пределе как готовность обнаруживать в мире множество опор, в том числе и духовных, выходящих за пределы одной индивидуальной жизни, за пределы рационального.

2. «Нравится ли мне жить?»

Вопрос второй фундаментальной мотивации – «Нравится ли мне жить?» Этот вопрос обычно не стоит на повестке, когда человек выживает, но становится чрезвычайно важным, когда страх побежден и первая мотивация исполнена. Я могу быть в этом мире, но хороша ли моя жизнь? Ведь если в жизни меня ничего не радует, не привлекает, стоит ли жить такую жизнь? Это тема депрессий в клинике. В рамках второй фундаментальной мотивации речь идет о способности быть эмоционально открытым, о зарождении чувств, о функции эмоций, об искусстве наслаждаться жизнью и глубоко страдать по поводу потери ценности. Радость и печаль, вся полнота чувственных переживаний открываются человеку, когда он способен не прятаться, а идти навстречу всему, что приносит жизнь. Глубина переживания радости соразмерна глубине страдания. Страдания – такая же естественная сторона жизни, как и радость. Открытость в отношении радости и страданий – обращение к ним – тема персональной переработки чувства неудовлетворенности жизнью. Новообразование, возникающее при наличии у человека подобных установок к жизни, – переживание фундаментальной ценности жизни.

3. «Имею ли я право быть таким?»

Исполненная вторая мотивация является одной из предпосылок для построения третьего этажа экзистенции, посвященного человеческому Я. Я – жесткая реальность человеческой жизни. Игнорирование Собственного, перешагивание через свое Я вызывает страдание. Не важно, другие или ты сам сделал это. Для человека важно утверждать и отстаивать Собственное. Но не обижу ли я при этом Другого? Не буду ли сам обижен несправедливым обесценивающим отношением? В каждой ситуации для человека важно получить ответ на вопрос: «Имею ли я право быть таким?» Это основной вопрос третьей фундаментальной мотивации. Оценка собственного поведения, желания, намерения закрепляется в виде суждения, оправдывающего или обвиняющего. Приговор себе является результатом внимательного всматривания в себя. Рассматривание и оценивание (an-sеitem и wert-shutsung) не являются только когнитивными процессами, роль когниции подчиняется в них чутью в отношении правильного . Центральный механизм оценивания – согласование ситуации и всех содержащихся в ней ценностей с собой, с собственной сущностью – справедливо называется совестью . Решив для себя вопрос « имею ли я право? » положительно, человек может быть более защищен перед лицом людей, которые также выносят свои суждения о нем. Копинговые реакции, свойственные уровню третьей фундаментальной мотивации, воздвигают стену между мною настоящим и тем, что я предъявляю на суд людей, защищая меня таким образом от обиды, несправедливой критики или же самой возможности какой угодно оценки. В противоположность психодинамическим реакциям защиты в персональной переработке развиваются доверие к собственным оценкам, ориентация на себя и через это резистентность к внешним оценкам. Таковы последствия развития самоценности личности – основного новообразования уровня третьей мотивации. А следствием высокой самоценности является готовность к Диалогу : только имея в опыте переживание ценности собственного Я, человек способен ценить и уважать Я Другого.

4. «Что я должен делать?»

Решив проблемы с собственным Я, человек может поднять глаза и посмотреть вокруг. Каков сейчас запрос жизненной ситуации? Какие жизненные задачи для меня главные? Что я могу расслышать как запрос жизни? В каком контексте нахожусь? Насколько широк горизонт моего видения и понимания жизни? Основной вопрос четвертой фундаментальной мотивации звучит так: «Что я должен делать?» И это вопрос, который адресуется будущему. Тема этой завершающей мотивации – внесение себя в жизнь. Без этого деятельного осуществления себя нет шансов пережить чувство экзистенциальной исполненности – глубокого удовлетворения, что задуманное сбывается, что ценности живут благодаря моим стараниям. Решимость воплотить Собственное и есть вершина мотивационной иерархии – воление, воля. В нем в снятом виде присутствуют могу, нравится и имею право . Наполненное смыслом воление (vollen) – основной процесс четвертой фундаментальной мотивации. Он противостоит экзистенциальному вакууму – чувству глубокого разочарования жизнью, переживанию ее бессмысленности. Экзистенциальный вакуум в качестве копинговой реакции формирует позицию «временщика», приспосабливающегося к «невыносимой легкости бытия», фанатика или циника. В противовес этому человек, проживающий свою единственную жизнь всерьез, стремится увидеть ее как включенную в систему более общих взаимосвязей: исторических, культурных, биографических, религиозных. Смысл его поступка или намерения становится частью превосходящих его смыслов, общечелове ческой смысловой сферы. Его жизнь, объективные обстоятельства которой задуманы не им, благодаря его духовным усилиям созвучна его сущности и хорошо устроена в превосходящей его системе смысловых взаимосвязей."

Когда голове нечем заняться, она ищет приключений на задницу, дабы было о чем подумать...


имя Вивьен Морт (на французский манер)
читать дальше

@темы: бжд

22:51

japan

Когда голове нечем заняться, она ищет приключений на задницу, дабы было о чем подумать...
Живой хард продолжает радовать наличием огрызков фотосессий.
Пару папок из Японии тоже оказались на нем. к счастью :)

Когда смотрю на японские фотки начинаю чувствовать тот запах... Помоему я уже который пост про фото начинаю с запаха? Я меня плохой нюх. И каждый раз когда я я чувствую запах он врезается в память намерво и обрастает ассоциациями и ощущениями.



+++